jak się pisze

Wchodząc na strone bałkana wpisując kod wszystko sie zgadza i pisze że takowy środek wyszedł od nich natomiast jak kod mocno potrze sie palcem to schodzi więc stąd pytanie czy to normalne

Zastanawia mnie tylko co trzeba mieć w głowie by zmienić imię i nazwisko na fikcyjną postać z filmu... Tony hehe dobre sobie, tak jak pisze Michał to się nadaje do leczenia, dobry psychiatra wskazany, no i jeszcze te paranoje, że go Michał i bóg wie kto jeszcze śledzi co najmniej grupa zbrojna to jakaś czy o co chodzi ...? Poruszając jeszcze [...]

Ag dobrzwe pisze. Jeżeli nie ma choroby żadnej, to brak efektów = kiepska technika + oszukiwanie w jedzeniu. A jak z felą sie umówiłam na wrzesień dopiero to mam dalej źle cwiczyc czy na razie nei ćwiczyc czy jak?? HELP ME dobra kobieto!

I o tym cały czas piszę - powinien dostać rewanż jak najbardziej, ale jak go nie dostanie to traci na tym Aldo a nie Conor, bo wtedy bedzie postrzegany tak jak byłby postrzegany Lewis gdyby nie zrewanżował sie Rahmanowi.

[...] wiadomo. a wracajac do tematu kreacji, to wiadomo, ze moze byc wkurviajaca i nawet mnie momentami drazni. %-) krytykowalem to pajacowanie jeszcze przed walka z Aldo, ale jakos sie przyzwyczailem. %-) tylko, ze o takiej Jędrzejczyk, ktora marketingowo jest mimo wszystko nieudolna wersja GOATa, nikt nie pisze i nie udziela wywiadow, ze NIE [...]

[...] tych przedmiotów. A więc każdy uczeń któremu trochę zależy na ocenach zna jeden język bardzo dobrze (przeważnie jest to angielski) drugi język zna na tyle, że jeżeli ogląda jakiś film np.: po niemiecku daje radę sobie co któreś zdanie przetłumaczyć. Czyli można powiedzieć że od biedy zna się dwa języki. A jeżeli do tego wszystkiego znasz jeszcze [...]

[...] maja taka sama zyziowke a jednak taka roznica ale wiem po soie zeby podniesz np. 400 w ciagu z ziemi(nie mowie o tych zawodach ale taka zyciowke ma pudzian) takim sposobem jak on to robi trzeba miec cholernie mocne plecy,dalej niemoge pzrezyc tegoz e pzregral w kokurencjach ktore sa jego mocna strona buszmen i nosidlo nosidlo z avickasem wygral [...]

Lotar Mathus moim zdaniem zdobyl lige Mistrzow, wiem ze zdobyl zlota bramke( i chyba wtedy zdobyl Lige Mistrzow) a jak cos namieszalam to sorki. pisze tak jak mi sie wydaje. prosze mnie poinformowac czy dobrze odpowiedzialam, to wteyd ja zadam wam pytanie!

[...] swoje upieczone) + upieczony chleb (który jest mega, rodzice nie mogą się nim najeść). Nie wiem dlaczego, ale cholernie napuchłam, nie chce mi się bardzo jeść, ale czuje jak wszystko pęka w szwach. Wymiary skoczyły, biodra do solidnych 92, a talia do >65 waga na 62-63kg. Nie wiem co się dzieje, czuję się cholernie ociężała... Da się coś [...]

Olinka, a gdzie on wspomniał o maszynach? Bo ja nie widzę. Pisze natomiast o wielostawowcach. Powinnaś chyba wiedzieć, co to za typ ćwiczeń, skoro jesteś na forum już tyle czasu :-> I teraz taka kwestia porządkowa: nie po to prosiłam Cię, żebyś skontaktowała się z tym panem, żeby teraz komentować, kwestionować, podważać to, co napisał. Podałam [...]

[...] trening masowy.. Ja na stronie 44. napisałam, że "Zatem konsekwentie chciałabym łączyć teraz trening siłowy i lekkie rekreacyjne bieganie 2/3 razy w tygodniu. (..) Tak jak wiele postów już padło w moim temacie, od razu sprostuję, że faktycznie obecnie nie jestem gotowa na typowy trening masowy, a wypracowanie sylwetki fitness, które wymaga [...]

noo, ileś tam kg skóry musieli jej z brzucha wyciac bo jej zostala. Ale i tak tak jak pisze, jeszcze sie wszystko rozlewa miedzy rekami. Musi sie zmobilizowac dalej do tyrania na silce

[...] pułapu którego już naturalnie nie przekroczymy ewentualnie możemy wtedy łapać świniomasę, po co mi dajesz przykłady tuczenia zwierzat, albo nie wiemy co im podają albo tak jak pisze tuczą na wagę łącznie z tłuszczem. Przypomnij sobie swoją wagę z dawnych czasów pewnie była większa niż teraz więc co rozwijasz się wciąż w górę czy kręcisz się jak [...]

Mam jeszcze jedno pytanie co do masy mam jej dosyc sporo i jak chcialbym ja wyrzezbic to czy jest ses rzezbienia jednej parti miesni co drugi dzien a w miedzy czasie robic aeroby lub basen jak pisalem wczesniej lub rzezbic 1 partie miesni co dziennie?wiem ze do tego jest potzrebna odpowiednia djeta ale chodzi mi tylko i wylacznie o trening.Pisze [...]

Po ilu cie swedzi ? Mnie po 5g nic. Wacki ale nie zawsze pisze tak jak powino sie brac tylko tak jak zarobic ;>

Ta albo płatki jak było 200g to p******enie się w połowe opakowania aby było 100g :D A wagę i tak kiedyś musiałem kupić. Choćby żeby lepiej białko czy inne suple odmierzać bo jak widzę konkurencja K** pisze że porcja to 30g 1,5 miarki a na serio jest to mniej.

zgadza się jestem z tego samego miasta, ale to o niczym nie świadczy. Nie mam żadnych powiązań. Nie lubię jednak jak rzuca się oszczerstwa bez podstawnie, tylko dlatego, że uważa się siebie za najważniejszą osobę. Każdy chciałby być potraktowany jak najlepiej, ale należy niejednokrotnie zastanowić się nad przyczynami niektórych opóźnień. Znam tą [...]

[...] wpc mozna olac> powiedzmy inaczej ze poki Procas nie stanowi 90% bialka w diecie nie stanowi to w ogole kwestii a jesli stanowi to BV, to tylko jeden ze wskaznikow i jak kazdy takowy ma swoje i wady i zalety nie przypisywalbym mu magii to miceraln kazeina ma kilka aspektow ktore goruja nad wapniowa o widisz tutaj przestajesz [...]

Właśnie, Obli prawdę pisze. Ja ważyłam 70 kg, do których doszłam na dietach DO 1300 kcal. A teraz co? Ważę 95 kg, czyli 6 lat głodówek poszło się chędożyć I teraz żałuję, że nie założyłam tu dziennika w 2008 r. jak zarejestrowałam się na forum. Teraz bym pewnie masę robiła i ważyła 60 kg... Zmieniony przez - Asariah w dniu 2010-03-26 21:17:17

[...] do michy to będę opisywac. Będzie czas na głębsze opisy, zdjęcia czy inne rzeczy to będę to robić. Bardziej skupiam się na życiu prywatnym. Bo ono tak naprawdę ważne a jak ktoś coś chce wiedzieć to pisze na priv. Tam większość rozmów prowadzę. O treningu to tajemnica, mogę jedynie część ćwiczeń pokazać które robie nie mówiąc jak itp. Które [...]